Boy ve kilo bilgilerinizi girerek, vücut kitle indeksinizi öğrenebilir ve vücut kitle indeksi hakkında bilgi edinebilirsiniz.
Vücut Kitle İndeksi Nasıl Hesaplanır?
1- Boy (kg) ve kilo (cm) bilgilerinizi ilgili alanlara giriniz.
2- Sonucu görmek için Hesapla butonuna tıklayınız.
Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Nedir?
Vücut kitle indeksi (VKİ) ya da beden kitle indeksi; bir kişinin vücudundaki tahmini yağ oranını gösteren bir hesaplama yöntemidir. Bu yöntemde kişinin boy kilo oranı esas alınır. İndeksin verdiği sonuca göre kişinin mevcut kilosunun, ideal kilosuna yakınlığı ve uzaklığı hesaplanabilir.
Kişinin vücut ağırlığının çok ya da az olması boyu ile ilişkilidir. Bir insan için düşük kabul edilen ağırlık başka bir insan için fazla olabilmektedir. Bu sebeple kişinin vücut ağırlığının az ya da çok olduğunun belirlenmesi amacıyla ağırlığın ve boyun kullanıldığı vücut kitle indeksi (VKİ) ya da diğer ismi ile beden kitle indeksi (BKİ) formülü geliştirilmiştir. Bu formül ile vücut ağırlığının kişinin boyuna göre sağlıklı aralıkta olup olmadığı hesaplanmaktadır.
https://www.pratikadim.com